31 de agosto de 2010

Ganhei mais selinhos obaaaa!!!

Olá meninas td bem??


Estou fazendo minha r.a e na academia, ñ posso dizer q estou adorandooo malhar acordar cedo p ir p academia....mas em uma semana q estou lá estou vendo resultados q em 3 semanas de r.a ñ via..


Até meu amor falou hj p mim q estou indo muito bem,e q já está vendo resultados em mim...e ñ á nada mais gratificante do q ouvi isso dele,amoooo.


Bom estou conseguindo tomar 2 litros e meio de água por dia,p mim ñ é muito dificil essa parte ñ sempre fui de beber muita água...e tbm estou fazendo minhas refeições de 3 em 3 horas...mas o lanche da tarde p mim é o pior...nesta hora estou c muita fome e dá vontade de atacar td q vejo pela frente mas respiro fundo e me controlo bem.


Mas no jantar ñ confesso q tem dia q durmo sem jantar.Ainda ñme pesei ñ...só vou me pesar na proxima segunda feira,ai fica valendo meu peso td segunda...


Tenho uma nova companheira na dieta....minha filha Gaby ela tem 9 anos e tá acima do peso...realmente ela está gordinha sim..mas ela é enorme grande mesmo,quem olha p ela ñ diz q ela tem só 9 anos..mas infelizmente ela necessita de um emagrecimento sei q ela é muito nova mas precisa....no começo do ano ela fez um acompanhamento c nutricionista mas ela ñ levava nada á sério,acontrario ela qnd chegava em casa ficava imitando o medico pode isso,rs


Dizem q numa casa sempre tem um palhaço né....a palhaça daqui é ela,kkk


Então ela tem tamanho e peso de uma criança de 13 á 14 anos e ela só tem 9 fez praticamente agora...


Vai ser muito dificil,alias já está sendo mas sei q deus vai me dar forças p ajuda-lá pois ela precisa..Bom depois volto aqui p postar fotos dela do antes e depois e espero ter bons resultados..


Ganhei 3 selindo e vou postar aqui eles,agradeço o carinho de tds e muito obrigada pelo selinhos,amooooooo.



Esse ganhei da minha amiga Vanessa Monteiro

E vou oferecer p 5 amigas linda!
Nany
Fernanda
Juliana
Lú Pinheiros
Cintia














E esse ganhei da minha amiga Nany,e a regra é:


Passar p 10 amigas e avisa-lá.

E dizer qnts kilos vc deseja perder,e o q vai se dar de presente qnd emagrecer.

*Bom eu desejo eliminar 12 kilos p sempre,e meu presente vai ser uma vida muito mais saudavel.

Ofereço p :

Paula Brieze

Cristiane

Li Perônica

Flávia BH

Dany

Paty

Sammy Leilane

Luciana

Rose light

Denise




Obrigada amigas....e conto c a ajuda de vcs!!!

Biejinhos

.

32 comentários:

Lú Pinheiro disse...

Oi linda obrigada pelo selinho...
e sua filhota é enorme...
vejo sempre a foto dos dois ai do ladinho e os acho lindos demais...com estes olhinhos...
bjinhos flor

Lii Perônica disse...

Oieee Nathy(Posso te chamar assim?? rs) tudo bem por aii?! Fico feliz que tenha voltado pra academia... no começo é meio dolorido, mas depois vicia, vc sente bem melhor... Em casa vou por toda familia na RA pq estão "meio que dentro do peso" mas comem mta porcaria... vou por essa minha familia nos eixos kkkkk

Passando para desejar um lindo e light dia pra vc tbm!

bjos bjos

Nanny Rodrigues disse...

Oi amiga linda, obrigada pelo selinho amei.
Tbm sentia muita fome a tarde, mas o meu organismo acostumou e não sinto mais, estou muito feliz por vc, nós vamos alcançar nossa vitória.
Beijão e tenha uma ótima quinta feira!!!

Juliana disse...

Oi linda, obrigada pelo selinho! Eu adorei! O horário que eu sinto mais fome é a noite, dá vontade de sair comendo tudo que vejo pela frente, mas eu mim controlo! BEijosss

Cristiane disse...

Obrigada pelo carinhoo flor...
malhar é bom demais e ajuda em 30 % na Ra
Bjs

Fernanda disse...

A amiga...com a ajuda da filhota vai ser até melhor vc vai ver.
AMEI o selinho!!!! já to carregando!!!
bjão!!!

Esquadrão contra a gordura(Sisi) disse...

Olá linda,parabéns pelo empenho,continua com essaq garra!!estou t seguindo tbm,força smp,bjinhos

Paty disse...

Oi amiga,
me sinto muito feliz por ter ganhado um selinho, muito obrigado, vou pegar ele a noite pois estou no serviço agora e não posso copiar nenhuma imagem.
bjinhos
*-*

Camila Siqueira disse...

Ola Natalia vim retribuir seu carinho..ja estou te seguindo viu!! E oh!! continue firme e forte!eu odiava malhar, mas depois que vi os resultados fluirem e me dediquei agora amo e quero que seja pra sempre!! Tamo juntas bjuss!

CINTIA disse...

OI AMIGA

QUERO TE AGRADECER PELO TEU CARINHO E FORÇA Q VEEM MIM DANDO

E MUITO OBRIGADA PELO SELINHO AMEI

BJO

Giovana disse...

oi Cacau? sou nova por aqui...que bom que você está tendo resultados na sua AF...eu comecei há pouco tempo também e já senti a diferença...

Kika disse...

Oi Nati.. obrigada pelo carinhoooo!!
Já estou te seguindo or auqi também, hein??
Nossa, vc está num ritmo frenético hein mulher?? Parabénsssss... rumo a um corpo fininhoooooooo!! Yes!
Tenha uma ótima sexta-feira!
Beijosssssssss
Kika

Vanessa Monteiro disse...

Amiga só posso te dizer que...

VC ME MATA DE ORGULHO!

Te amo =D

Beijooo

Flá BH disse...

oi amiga
que bom que está firme e forte na academia
e na RA tb
bom mais doloroso que seja, rs, vai ser bom sua filha emagrecer, ela já vai ter conciencia desde nova né
e isso é importante....
Amiga, obrigada pelo selinho
vou postar lá

Beijos

CHEGAREI LÁ.... disse...

Olá...também vim te fazer uma visita e amei...quero te pedir para compartilhar de alguns de seus selinhos e outras coisas,como mensagens,receitas,enfim, se posso passar do seu blog para o meu..rsrrsrs,ah, e agora tb estou te seguindo !!!

Minha fábrica de sonhos... disse...

É claro que vc consegue, sim. Continue caprichando no RA e AF.

Seus filhotes são lindos.
Nara.

Luciana disse...

Oi! Obrigada pelo selinho!
Agora que reparei o quanto seus filhos são a sua cara! Não deve ser fácil convencer uma criança a mudar os hábitos, mas aos poucos ela entenderá..
Bjs

Michelle Lima disse...

Oi.... obrigada pela visita e tbm adorei conhecer seu blog... Com certeza estamos todas juntas nessa, dando força umas as outras...Conte comigo e parabéns pela determinação!!
Beijos

Cristiane disse...

Flor tenha um excelente finde!
Cheio de alegria!
Bjs

Dani disse...

Oi lindona
Obrigada pelo carinhoe me desculpaa demora de vir aqui tá?
Já cheguei rsrs

Q coisa boa vc ter resultados assim tá rápido, dá mais ânimo

Poxa, tadinha da pequena, mas tenho certeza q vcs vão tirar isso de letra;D

Bjinhus

Cyntilante disse...

Oiiii.. obrigada pela visita.. volto com bastante tempo na quarta.. rs.. to correndo contra o tempo agora a noite.

bjs

Regina disse...

Oi flor
Vim agradecer a visita, seja sempre bem vinda...Estou saindo para o feriadão..quarta nos falamos melhor...Beijinhosss

Sassá disse...

Oi, Nathália!
Encontrei seu blog visitando outros blogs...
É difícil fazer uma criança seguir uma dieta, mas muitas vezes é necessário. Eu era uma criança bemmm gordinha e morava na casa de minha avó, com várias primas magrinhas. Minha mãe sofria demais em me privar das coisas, principalmente porque eu via os outros comendo. Eu penso que não precisa ser uma dieta tão restritiva, porque criança não aguenta, mas que é importante reeducar a alimentação, isso é! Sucesso nessa caminhada!!
Beijinhoss! E bom fds!

Izabela disse...

Oi florzinha,
seu blog também é 10!! é muito bom poder fazer novas amizade!! Pode deixar que virei sempre aqui no seu cantinho!! Tenha um excelente feriadão!! Beijos

Lii Perônica disse...

amiga, mto obrigado pelo selinho.... meu primeiro, agooooooooooooora sim to entendendo o q esse tal selinho kkkkkkkkkkkkkkkk bjos e bom feriado!

Nanda de Cristo - emagrecendo disse...

oi linda vc vai conseguir.esse caminhar tem seus altos e baixos mas perseverança que é recompensante a vitoria. tbem estou nessa caminhada e fiz um blog para compartilhar com as pesssoas que estao passando pelo mesmo.eu preciso emagrecer 30 kg e sei que vou conseguir.bjs continue e desistir jamais.jesus abençeo vc

Priscila Oliveira disse...

Oiii....adorei teu blog e estou torcendo por vc e por sua filha! Sei que realmente deve ser dificil controlar o peso de uma criança! se pra gente eh dificil qnto mais pra elas neh?! a vantagem é q elas perdem peso fácil... seria bom atividade fisica pra ela...ela gosta de balé??

To seguindo! tbm estou nessa luta

Beijos!
http://modabelezaeboaforma.blogspot.com/

Vou conseguir.... disse...

Amiga, obrigada pela força e pela visitinha... volte sempre!!! bjs

Aninha disse...

Oi! obrigada pela visita! Tb estou te seguindo... faça força pra tua pqna entrar na dieta agora pq é com esta idade que as nossas celulas adiposas se multiplicam e ficam conosco p resto da vida, então se ela emagrecer agora terá tendencia de ser magrinha depois!! Beijão

Lii Perônica disse...

Cade vc mulher!?!? rsrsrsrs
Mande noticias!
bjos

Rosangela disse...

ola vi no blog da vanessa monteiro que vc esta internada
espero que se recupere logo e estarei orando para seu retorno mais breve
beijos

GÊ. disse...

Oiii

Cade vc sumida??? Espero que esteja bem.

beijos

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